miércoles, 17 de diciembre de 2008
Actividades para conocer cuánto sabes de deporte
En los siguientes links podréis una serie de actividades que os ayudarán a comprobar vuestros conocimientos sobre deportes.
¡¡¡Ánimo y completa las cuatro actividades!!!
miércoles, 10 de diciembre de 2008
Baloncesto: Tipos de bote.
El bote es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto y por este motivo es primordial que los jugadores dominen a la perfección todos sus secretos. Le utilizaremos para avanzar con el balón, penetrar hacia canasta, mejorar el ángulo de pase, buscar una oportunidad de tirar, etc.
BOTE DE PROGRESIÓN. Es el más utilizado, pues se realiza continuamente cuando el jugador se desplaza por la pista. Hay que botar el balón por delante y a un lado del cuerpo, y debe subir, aproximadamente hasta la altura de la cintura. Es importante que la mano y el antebrazo acompañen al balón mientras se mueve. El balón se impulsa ligeramente adelantado, evitando así quedarnos el balón detrás debido a nuestrodesplazamiento.
BOTE DE PROTECCIÓN. Se usa para mantener la posición ante el acoso de un defensor que pretende impidir el avance del jugador. La posición del cuerpo es ligeramente más flexionada que en la posición básica, con el objeto de proteger el balón. Con el cuerpo más flexionado, el bote será más bajo (a la altura de la rodilla de la pierna más retrasada). Adelantaremos la pierna y brazo contrario a la mano con que se bota, que será la más alejada del defensor, protegiendo el balón con ese brazo. Usamos todo el cuerpo para interponerlo entre el balón y el defensor. La mirada esta dirigida en todo momento al defensor y, usando la visión marginal, al resto del campo.
BOTE DE VELOCIDAD. Su objetivo es avanzar lo más rápido posible. Como resulta claro que un jugador avanzará más rápido corriendo que botando, habrá que correr mucho y botar poco.
Para éllo, impulsaremos el balón hacia delante, más alto de la cintura, dando el mayor número posible de pasos entre bote y bote (suele ser útil alternar la mano del bote). Es muy importante que sea el jugador el que dirija al balón y no al revés. El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia delante. El brazo del jugador que va botando va más adelantado.
BOTE DE PROTECCIÓN. Se usa para mantener la posición ante el acoso de un defensor que pretende impidir el avance del jugador. La posición del cuerpo es ligeramente más flexionada que en la posición básica, con el objeto de proteger el balón. Con el cuerpo más flexionado, el bote será más bajo (a la altura de la rodilla de la pierna más retrasada). Adelantaremos la pierna y brazo contrario a la mano con que se bota, que será la más alejada del defensor, protegiendo el balón con ese brazo. Usamos todo el cuerpo para interponerlo entre el balón y el defensor. La mirada esta dirigida en todo momento al defensor y, usando la visión marginal, al resto del campo.
BOTE DE VELOCIDAD. Su objetivo es avanzar lo más rápido posible. Como resulta claro que un jugador avanzará más rápido corriendo que botando, habrá que correr mucho y botar poco.
Para éllo, impulsaremos el balón hacia delante, más alto de la cintura, dando el mayor número posible de pasos entre bote y bote (suele ser útil alternar la mano del bote). Es muy importante que sea el jugador el que dirija al balón y no al revés. El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia delante. El brazo del jugador que va botando va más adelantado.
miércoles, 3 de diciembre de 2008
Vídeo Técnica en Baloncesto
Aquí os dejamos un vídeo con los tipos de pase y los tipos de bote en baloncesto.
Gracias a este vídeo podréis tener un complemento de la teoría para que podáis comprender mejor la técnica del baloncesto.
Podéis encontrar este vídeo también en YouTube. Os dejamos la url para que podáis visualizarlo.
Webquest: Los jugadores más famosos de la historia del baloncesto
Introducción
- ¿Conoces algún jugador importante en la historia del baloncesto?
- ¿Actualmente tienes conocimiento de algunos a los que se pueda destacar?
- ¿Conoces a algún jugador Español que se pueda encontrar entre ellos?
Tarea
- Teneis que investigar un poco más sobre el deporte que nos ocupa en este momento y que, debido a éxitos recientes en nuestro país, ha sufrido un auge espectacular.
- Vais a ser durante unos días fans incondicionales del baloncesto. Por lo tanto, conseguiréis saber cosas que no todo el mundo sabe de los jugadores que han marcado una época en este deporte.
- Conseguiréis con esta investigación resolver las siguientes preguntas sin ningún problema:
- ¿Cuáles son los jugadores de baloncesto más conocidos de la historia?
- ¿Cuál se considera que es la mejor liga de baloncesto del mundo?
- ¿Por qué consiguieron llegar a la fama?
- ¿Que conoces de sus vidas?
- Al finalizar tendréis que presentar un trabajo en una presentación de Power Point. Ese trabajo tendréis que exponerlo al resto de vuestros compañeros y compañeras de forma oral y responder a las preguntas que os hagan sobre el tema.
Proceso
- Primero, dividimos la clase en equipos de trabajo. Cada equipo deberá elegir un portavoz que representará al grupo durante la investigación.
- Deberéis repartir el trabajo entre los componentes del equipo (asignar a cada uno la parte del tema que va a investigar). También tenéis que decidir los responsables de elaborar la presentación final, el orden de presentación de los componentes del grupo y quiénes responderán a las preguntas y dudas que les formulen.
- Cada grupo realizará la búsqueda de información utilizando todas las fuentes posibles.
- Se recomienda que cada grupo utilice la siguiente estructura en su presentación de Power Point:
- Portada con el título, el nombre de los componentes del grupo, el curso y el centro educativo al que pertenecen. Además se recomienda poner una imagen relacionada con el título de la investigación.
- Índice con los contenidos a desarrollar.
- Siguientes diapositivas con el contenido de la investigación.
- Conclusiones.
- Bibliografía que muestre las fuentes utilizadas.
- Debéis de consultar otros recursos diferentes a los aportados en el apartados de recursos de esta Web, así como incorporar imágenes, animaciones, gráficos,etc, para la presentación PowerPoint. Así, habrá que consultar libros de la biblioteca del colegio, de las Bibliotecas públicas, prensa diaria y otras web diferentes a las que te ofrezco.
Recursos
- Recursos en Internet
Aquí tienes algunos enlaces a páginas web donde encontrarás información de los distintos apartados. Para completar tu investigación, te sugiero que acudas a otras páginas utilizando algún buscador como:
- Buscador de Yahoo.com
- Altavista
- http://www.liga-acb.es/
- http://www.feb.es/
- http://www.fiba.com/
- http://www.nba.com/espanol/
- Recursos en la Biblioteca
Para encontrar algún libro relacionado con el tema de vuestra investigación, podéis buscar en la página web de la biblioteca de la localidad en la que viváis.
Evaluación
La evaluación será llevada a cabo mediante una serie de parámetros establecidos en una tabla que exponemos en un documento word.
Conclusiones
Una vez finalizada tu investigación conocerás a los jugadores más valiosos de la historia del baloncesto.
Pero además has aprendido a buscar información, a descargar texto e imágenes, a resumir la información y explicársela a tus compañeros elaborando una presentación en Power Point.
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